ERVARINGEN VAN CLIENTEN
Een aantal van mijn clienten deelt in detail wat ze bij mij hebben ervaren. Sommigen hebben uitgebreid de tijd genomen om te vertellen waarom ze zijn gekomen, hoe ze een traject bij mij hebben ervaren, en wat het ze heeft gebracht.
Ga er gerust even voor zitten.
Marcia: Vrijen is het voor het eerst in 10 jaar weer vrij en ontspannen
Ik had sinds de bevalling (meer dan 10 jaar geleden) last van pijn bij het vrijen en penetratie en veel spanning in mijn bekken. Ik was al bij een seksuoloog, psycholoog en bekkenfysio geweest. Dat hielp allemaal een beetje, genoeg om nog te kunnen vrijen maar niet genoeg om echt te kunnen genieten en te ontspannen tijdens het vrijen.
Viavia kwam ik bij Elisabeth terecht. Wat mij gelijk opviel was haar rust. Ik voelde voor het eerst dat IK mocht bepalen hoe snel of langzaam we zouden gaan. Alleen dat al was heel emotioneel voor mij.
De sessies bij Elisabeth voelden als een warm, liefdevol bad. Ik voelde aan alles dat ik bij haar in goede handen was. Zo professioneel, kundig maar ook liefdevol. Eindelijk heb ik weer vertrouwen en ontspanning in mijn bekken. Vrijen is voor het eerst in 10 jaar weer fijn en ontspannen. Ik kan je niet genoeg bedanken Elisabeth. Je hebt me zo’n groot kado gegeven!
Marcia, 47 jaar, Amsterdam
Hulp bij: pijn bij het vrijen sinds de bevalling
Bernd: Krachtige releases, meer ontspanning, en ons traject is nog niet eens voltooid.
In het verleden had ik al via een uroloog ontdekt dat ik een zeer gespannen bekkenbodem heb. Dat uitte zich in onder andere in problemen bij het plassen. Daarna verschillende sessie bij een reguliere bekkenbodemtherapeut gevolgd. Daarbij nog meer inzicht gekregen in de enorme spanning die ik door de jaren heen heb opgebouwd in dit gebied. Via een omweg ben ik bij Elisabeth gekomen, aangezien ik woonachtig ben in het Noorden. Initieel heb ik contact gezocht in haar rol als coach op gebied van seksualiteit, maar gezien haar specialisatie in bekkenbodemproblematiek al direct het gevoel dat ik aan het juiste loket stond.
Elisabeth is zeer toegewijd en professioneel. Doordat zij blijft doorvragen en vanuit een veel breder perspectief de onderliggende problematiek benadert, is mijn inzicht in mijn eigen lichaam en mijn eigen ontwikkeling enorm gegroeid. De combinatie van coaching en directe toepassing van bekkentherapie ervaar ik als een krachtig methode. Daarnaast heeft ze op eigen initiatief het effect van mijn krachtsport/sportschool activiteiten op mijn bekkenbodem onderzocht. Dit heeft geleid tot een andere aanpak van de krachtsport, oa door een andere manier van ademhalen bij het uitvoeren van diverse oefeningen.
Door de bekkentherapie heb ik een aantal zeer krachtige releases ervaren, en mede hierdoor ervaar ik inmiddels veel langere periodes van ontspanning in mijn bekkenbodem. Ook heb ik inmiddels al vaker ononderbroken nachten doordat ik voor het slapen gaan beter kan leegplassen. Ik ben nog onder behandeling bij Elisabeth en kijk met vertrouwen uit naar de rest van ons traject.
Bernd, 56 jaar, consultant, Noord- Nederland
Hulp bij: chronische bekkenbodemspanning, seksualiteitsvraagstukken
Anna: Mijn bekken is nu weer echt van mij.
Tegen de tijd dat ik bij Elisabeth kwam voor bekkenwerk had ik al een enorme hoeveelheid cursussen zelfontwikkeling en ‘healing sessies’ gehad, deels in de hoek van tantra en sexual healing. Ik dacht dat ik alles al wel geprobeerd had. Maar mijn problemen gingen nergens heen – ze bleven zitten waar ze zaten, in mijn bekken met name, maar ook elders in mijn lijf.
Seksueel misbruik was een rode draad in mijn familie, en ik denk dat dit de reden is geweest dat ik alles “onderin” op slot heb gegooid. Ik ervaarde geen pijn in mijn bekkengebied, ik voelde gewoon helemaal niks. Alsof dat hele stuk gewoon niet van mij was. Van seks kon ik natuurlijk niet genieten, en dat was een probleem in al mijn relaties.
Toen vond ik Elisabeth. Ik voelde me aangetrokken tot de combinatie van bekkentherapie, traumaverwerking en mogelijk ook het kijken naar seksualiteit, want mijn uitdagingen vielen op alledrie die vlakken. Ik heb gekozen voor het langste traject omdat ik wist dat de pijn heel diep zat en ik het echt de tijd wilde geven om dingen te veranderen. Het traject was zo goed opgebouwd, met zoveel zachtheid en rust en ruimte en wijsheid..
In de sessies kwam dus ook lichaamsgericht traumawerk aan bod. Ik begon voor het eerst te voelen wat ik eigenlijk allemaal met me meedroeg, maar zonder dat we overal over moesten praten. Vooral leerde ik ook naar de fijne dingen en ervaringen in mijn lijf toe te gaan. Ik leerde hoe ik zelf contact kon maken met mijn lichaam en met mijn bekken, met oefeningen en visualisaties. In het begin kwam er veel verdriet op over alles wat ik al die jaren eigenlijk gemist had aan contact met mezelf. Het leek wel rouw. Gelukkig hoefde ik daar niet alleen doorheen, ik voelde me ontzettend gesteund en begrepen ook op die moeilijke momenten. Ik was ook dankbaar dat dit eindelijk eens gezien mocht worden, ik had het allemaal zo lang weggestopt.
En daarna begonnen steeds meer dingen voor mij in beweging te komen. Er kwam meer ontspanning, en door het lichaamswerk en energiewerk met Elisabeth voelde ik alsof er steeds nieuwe laagjes konden worden afgepeld. Dankzij wat ik leerde in de sessies begon ik meer naar mezelf te luisteren en beter voor mezelf te zorgen, meer aandacht te geven aan kleine dingen in mijn lijf. Wat ik allemaal geleerd heb bij Elisabeth over mijn zenuwstelsel is van onschatbare waarde. Vaker de pauzeknop indrukken in plaats van altijd maar door gaan. Liever voor mezelf zijn! En langzaam maar zeker begon ik ook meer fijne dingen te ervaren in mijn bekken, mede dankzij de oefeningen die ik thuis kon doen. Steeds weer een stapje vooruit. Mijn bekken is nu weer echt van mij. Ik heb zelfs al een keer vrijpartij beleefd die voor MIJ plezierig was, en dat had ik echt niet durven dromen!
Ik ben diep geraakt door het traject met Elisabeth en ik gun dit werkelijk waar iedereen die in hetzelfde vaarwater zit. Dankjewel Elisabeth, voor alles!
Anna, 41, Noord-Brabant
Hulp bij: seksueel trauma, geen gevoel in bekken.
Myon: Voor het eerst was ik veilig genoeg om te voelen.
Ik heb hele fijne sessies mogen ervaren bij Elisabeth. Elisabeth is een lieve, rust uitstralende, gezellige vrouw waarbij ik mij snel op mijn gemak voelde. Ik kwam omdat ik het voelen van mijn grenzen moeilijk vond en sowieso veel moeite had met voelen.
Wat er daarna gebeurde was echt prachtig. We deden oefeningen waarbij ik mocht voelen en mijn grenzen aan mocht geven en echt, ik voelde. Het waren soms maar hele kleine dingen maar ik merkte ze op, zo veilig voelde ik mij.
Dit heeft mij ook in mijn dagelijkse leven enorm geholpen. Weten dat ik wel dingen voel, maar dat ik soms gewoon beter mag luisteren naar de kleine signalen van mijn lichaam. Ook het ruimte vragen en ontvangen is iets waar ik mee bezig ben gegaan in en na de sessies. Denk jij aan bekkentherapie, twijfel dan vooral niet en boek tijd voor jezelf bij Elisabeth!
Myon, 30, Gelderland
Hulp bij: meer contact met bekken , grenzen leren aangeven
OPENINGSTIJDEN
Arnhem: maandag, donderdag en vrijdag van 9:00 tot 18:00
Gorinchem – dinsdag van 9:00 tot 18:00
CONTACTGEGEVENS
Matserhuis Arnhem
Burgemeester Matsersingel 200
6843 NZ Arnhem
(+31) (0)6 44 538 202